journalname: _CBETA_
subject: флайледическое, печальное
eventtime: 2006-06-13 14:14:00
itemid: 1132
My name is Sveta, and I am an alcoholic a timer-addict.
Один мой таймер потерялся, другой сломался, чувствую себя осиротевшей.
Стелла, заодно и узнаем, могу ли я жить без таймера... ;)))
2006-06-13T15:50:10Z
Ода пищачему другу. В добавку к безволию имеются еще несколько недостатков: 1) неумение сконцетрироваться надолго на неинтересном: начав, к, примеру, уборку, незаметно для себя дрейфую к компьютеру и там надолго оседаю, теряя массу времени 2) obsessiveness: тенденция "зависать" на любом затыке 3) procrastination: боязнь "зависнуть" на уборке/писании писем/чем угодно, поэтому даже не начинаю 4) постоянное ощущение, что я должна что-то делать, и не делаю, и вечно грызущее за это чувство вины. От всего этого действительно помогает заведение таймера на 15 минут: 1) уж 15-то минут я всяко смогу заниматься чем угодно, даже самым неинтересным делом, не отвлекаясь 2) даже если я заткнусь, через 15 минут я САМА СЕБЕ разрешу "ототкнуться". К тому времени, когда я себе разрешу опять этой проблемой заниматься, возможно, уже придумается, как ее обойти (помогало при писании статей и пуще того - "работы над ошибками", когда приходили отзывы и надо было с ними разобраться) 3) не надо бояться огромных дел, т.к. я не собираюсь СДЕЛАТЬ, я собираюсь ПОДЕЛАТЬ. Удивительно тем не менее, как много удается сделать за 15 минут. 4) пропало чувство вины. Т.к. я ставлю себе только выполнимые за короткий срок задачи, к концу дня их можно гордо охватить глазом, все эти маленькие галочки напротив сделанных дел. А свобода - что свобода? Я с утра отстрелялась за час со всеми своими 15-минутными задачками, и целый день принадлежу себе. Никого не агитирую, просто радуюсь, как мне удалось саму себя обхитрить.