Форель в фольге


Ингредиенты:
4-5 целых небольших рыб (~250г каждая), очищенных от чешуи и внутренностей половина средней луковицы, порезанная тонкими ломтиками
1/2 лимона, порезанного тонкими ломтиками, и каждый ломтик еще напополам. 30г сливочного масла, порезанного мелкими кусочками (оptional)
1-2 лавровых листа, разломанных на 3-4 части каждый (оptional) зелень петрушки и укропа, мелко порезанная
соль и перец (лучше белый, но можно и черный) по вкусу кусок фольги такого размера, чтобы всех рыб можно было уложить в один слой и герметично закрыть

Способ приготовления:
  1. Натереть рыбу солью и перцем изнутри и снаружи.

  2. Лук, лимон и зелень засунуть в брюшко каждой рыбе, добавить масло (если используете). Все, что не поместилось внутрь рыб, разложить снаружи (и лавровый лист тоже).

  3. Упаковать герметично.

  4. Печь при 350-400F (180-200С, gas mark 5) примерно 30 минут.

  5. Подавать с вареной молодой картошкой, свежими овощами или салатом из них. М-м-м!..

Белла Белеградек, ММФ НГУ, USA
Вернуться на страничку со вторыми блюдами
Вернуться на страничку основного меню